Вкусни рецепти за балансирано хранене
Открийте как да приготвяте здравословни и вкусни ястия, които подпомагат поддържането на здравословно тегло без усещане за лишение.
Разгледайте рецептите
Открийте как да приготвяте здравословни и вкусни ястия, които подпомагат поддържането на здравословно тегло без усещане за лишение.
Разгледайте рецептите
Леко хранене с фокус върху цялостното здраве и добро самочувствие
Балансираното хранене осигурява постоянен приток на енергия през целия ден, без резки спадове.
Рецептите са богати на витамини и минерали, необходими за оптималното функциониране на организма.
Подобрено настроение, повече енергия и по-качествен сън - естествени резултати от балансираното хранене.
Създайте здравословни навици на хранене, които са приятни и лесни за поддържане в дългосрочен план.
Вкусни предложения, богати на хранителни вещества
20 мин
320 ккал
Освежаваща салата, богата на протеини и фибри, с балансиран вкус на средиземноморски подправки.
Виж рецептата
45 мин
410 ккал
Сочно пилешко филе с богат вкус, съчетано с печени сезонни зеленчуци за пълноценно основно ястие.
Виж рецептата
10 мин
280 ккал
Засищаща закуска с фибри и протеини, която поддържа енергията ви стабилна през цялата сутрин.
Виж рецептатаОпитът на хора, които следват принципите на балансираното хранене
„Рецептите променят разбирането ми за здравословно хранене. Храня се вкусно, балансирано и се чувствам прекрасно без никакво усещане за строги ограничения."
„Като баща на две деца, намирам рецептите идеални за цялото семейство. Всички се храним здравословно, без да правим отделни ястия за различните членове."
„След месеци на балансирано хранене с тези рецепти, имам повече енергия, по-качествен сън и като цяло по-добро настроение. А всичко е толкова вкусно!"
Балансирано Меню е проект, създаден от диетолози и готвачи с мисията да покажем, че здравословното хранене може да бъде лесно, достъпно и невероятно вкусно.
Ние вярваме в устойчивите промени в начина на живот, а не в временните решения. Нашите рецепти са създадени, за да бъдат част от вашето ежедневие - лесни за приготвяне, с достъпни съставки и подходящи за цялото семейство.
Всички рецепти са внимателно тествани и съобразени с принципите на балансираното хранене, за да осигурят оптимални хранителни стойности.
Имате въпроси или предложения? Пишете ни!
info@balansiranomenu.bg
ул. "Иван Вазов" 12, София 1000, България
Балансирано Меню ООД
ЕИК: 123456789
Управител: Мария Петрова